Articles

Voici 2 courts articles que j'ai écrit dans les dernières années, qui sont pertinents pour mieux connecter à son périnée :


5 choses à savoir sur votre plancher pelvien :

https://blog.agatha.boutique/5-choses-a-savoir-sur-votre-plancher-pelvien/


Comment bien contracter son plancher pelvien :

https://blog.agatha.boutique/comment-bien-contracter-son-plancher-pelvien-cours-101/


Bonne lecture! :)


Et pour écouter l'entretien que j'ai eu avec Andréanne Jutras sur son magnifique podcast Féminin Sauvage :


https://podcasts.apple.com/ca/podcast/f%C3%A9minin-sauvage/id1499522545?l=fr&i=1000517284952


P.S. : Le magnifique collier que je porte dans les vidéos est La Louve (collaboration d'Andréanne Jutras x La main bleue) : https://www.lamainbleue.ca/page-d-articles/la-louve-cr%C3%A9ation-sp%C3%A9ciale-en-collaboration-avec-le-podcast-f%C3%A9minin-sauvage?lang=en

(35% va à la Fédération des Maisons d'Hébergement pour Femmes) :)


Bonne écoute! :)

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