Ce que tu trouveras comme outils au travers cet atelier :


  • Environ 2h30 de contenu enrichissant, à écouter à ton rythme, dans le confort de chez toi, t'outillant à vivre l'accouchement que tu souhaites vivre.


  • Plusieurs documents d'accompagnement pour soutenir le contenu vidéo; aide-mémoire pour les exercices, document pour la poussée physiologique, etc.


  • Tu sauras quels exercices d'assouplissement favoriser en vue de ton accouchement (exercices plus précis et exhaustifs qu'en préparation à la naissance ''conventionnelle'') & comment les faire de manière sécuritaire.


  • Des concepts et exercices concrets par rapport à la poussée physiologique; on ne fait pas qu'en parler; je te guide pour que tu la ressentes et donc pour que tu arrives la plus préparée possible au jour J!


Ce que tu trouveras dans cet atelier (suite):


  • On aborde les inquiétudes et questions fréquentes.

Elles sont répondues avec bienveillance par une professionnelle de la santé avec expertise en périnatalité/santé pelvienne.


  • Quoi faire en post-partum immédiat pour favoriser un rétablissement optimal.


  • Tu auras accès à ce contenu x 9 mois! :)

& tu auras aussi accès à un groupe FB privé pour poser tes questions suite à l'atelier!


  • Et bien plus! :)


À savoir :


Cet atelier s'adresse à toute femme désirant s'outiller pour vivre un accouchement tel qu'elle le souhaite!


Atelier conseillé à partir de 32 SA, jusqu'à 38 SA.


Si tu commences plus tôt, c'est OK aussi; tu auras le temps de l'écouter, prendre le temps d'intégrer, d'y revenir et avoir bien du temps pour faire les quelques validations avant de débuter les exercices!

Et tu y as accès x 6 mois, donc rien n'est perdu :)


Question fréquente : Est-ce que ça vaut la peine si je suis à 37-38 SA?


Réponse : Oui, oui et OUI!!!

Plus on connaît son périnée, plus on le ressent, plus on en est contact avec cette zone, plus on peut guider notre bébé doucement et efficacement vers la sortie parce qu'on a une compréhension de ce qu'il se passe en dedans! C'est précieux! Qu'on l'aie pratiqué pour 6 semaines ou 1 semaine, on arrive déjà pas mal plus préparée que de n'avoir jamais ressenti cette zone. Alors OUI! :)

Qui suis-je? :)


Bonjour!


Je m'appelle Michèle Briand. Je suis physiothérapeute en rééducation périnéale et professeure de yoga.


Je suis pa-ssio-nnée par mon travail! 


Ma partie préférée : 

Vous accompagner et vous outiller pour que vous repreniez le pouvoir de votre santé pelvienne, que vous donniez naissance dans toute votre puissance et vous aider à améliorer votre qualité de vie! 

Rien de moins ;) 

J'adore vous accompagner dans cette véritable reconnexion à votre périnée ou, comme j'aime l'appeler : votre base!

Ça prend plusieurs formes : ateliers sur la maternité, boîte à outils en ligne pour les douleurs aux relations sexuelles, pratique clinique, réseaux sociaux, etc. 

Dans tous les cas, je le fais à votre rythme, avec douceur et bienveillance <3 

Au plaisir d'avoir le bonheur et le privilège de vous accompagner! :)


Témoignage :


'' Un petit coucou pour te dire que ***** est arrivé avec le lever du soleil aujourd’hui, une naissance rapide (4h), intense, mais surtout tellement douce.

C’est un petit garçon en parfaite santé qui pèse 9lbs et qui a un tour de tête de 38,5 cm!!

Le plus beau dans cette naissance c’est la poussée physiologique en douceur, je n’ai pas déchiré du tout! 

Je me sens merveilleusement bien et je suis extrêmement reconnaissante envers mon corps qui était prêt.

Je sens que ma récupération sera tellement plus facile, repos, repos, repos pour les 42 prochains jours. 

Merci, merci, merci pour tout le travail que tu fais, merci d’améliorer la qualité de vie des femmes et d’être autant connectée avec ta mission. 

Merci énormément pour toute la préparation et la guidance de mon corps, je suis éternellement reconnaissante. ''


-Jade

Atelier Préparation à l'accouchement - approche physio :


$65

Je choisis de me donner les outils pour vivre un accouchement tel que je le désire <3

Si pour toi c'est plus compliqué de t'offrir cet atelier en ce moment, mais qu'il résonne, contacte-moi.

Nous trouverons une solution <3

Je suis d'avis que toute femme devrait avoir accès à ces notions.

Je suis ouverte à des contributions conscientes ou échanges.

Pour me contacter : [email protected]l.com ou 514-578-8642